banner864

Beşiktaş hazırlıklarına devam ediyor 15 Temmuz 2015, 17:10

Beşiktaş, Almanya kampında yeni sezon hazırlıklarına bu sabah yaptığı yo-yo testi ve antrenman ile sürdürdü.
 Beşiktaş, teknik direktör Şenol Güneş yönetiminde yapılan antrenmanda kondisyon ve dayanıklılık çalışması yaptı. İki grup halinde ayrılan futbolcular, ısınma hareketleri sonrası yo-yo testinden geçti. Oyuncuların dayanıklılıklarının ölçüldüğü bu test sonrası gruplar değişmeli olarak kanat, orta şut çalışması gerçekleştirdi. Siyah-beyazlılar, stretching ile antrenmanı tamamladı.
Antrenmana sahada bireysel çalışan Ömer Şişmanoğlu katılmadı. Siyah-beyazlılar, hazırlıklarına TSİ 19.00'da yapacağı antrenmanla devam edecek.

İHA

Yorum Gönder