Ersun Yanal'ın teknolojik planı

Trabzonspor Teknik Direktörü Ersun Yanal, sezon başında yeni gelişen antrenman teknolojisini, bordo-mavililerin 3-14 Temmuz tarihleri arasında Hollanda'da gerçekleştireceği kampta uygulayarak takım performansını üst seviyeye çıkarmayı hedefliyor.

Ersun Yanal'ın teknolojik planı

 Dünyada gelişen antrenman metotlarını uygulamasıyla bilinen Trabzonspor Teknik Direktörü Ersun Yanal, bu geleneği bordo-mavili takımda da sürdürecek. Yanal, yeni sezon öncesinde bordo-mavililerin kampında teknolojik yönden yeni gelişen antrenman metodlarını uygulayarak, futbolcuların keyifli bir kamp dönemi geçirmelerini sağlamak ve takım performansını artırmayı hedefliyor. Kamp döneminde gerçekleştirilen ağır antrenman uygulaması karşısında dayanıklılığı ön plana çıkarmayı hedefleyen Yanal'ın, öncelikli hedefi ise yaşanması muhtemel sakatlıkları ortadan kaldırmak. Geçtiğimiz sezon sakatlıklardan dolayı başı oldukça ağıran Yanal, bordo-mavili takımın başına geçtiği günden itibaren Mehmet Ali Yılmaz Tesisleri'ni yeniden dizayn ederek yurt dışından teknolojik antrenman aletleri getirtmişti.

TRABZONSPOR HOLLANDA'DA GÜNDE DÖRT ANTRENMAN YAPABİLİR
Trabzonspor Teknik Direktörü Ersun Yanal'ın, bordo-mavili takıma Hollanda kampında performansa göre günde dört antrenman yaptırmayı planladığı öğrenildi. Antrenman biliminin nimetlerinden faydalanmayı en iyi bilen teknik adamların başında gelen Yanal, antrenman tekniklerini kullanarak oyuncularına öncülük yapacak. Bordo-mavililerin hocasının, Fenerbahçe'yi çalıştırdığı dönemde sarı-lacivertli takıma günde dört antrenman yaptırdığı dönemler de olmuştu. Yanal, günde dört antrenman yaptırdığı günlerde şu yöntemi izliyor:
"Sabah kahvaltıdan önce 30-40 dakikalık yavaş koşu. 10.30'da tüm takım taktik, teknik çalışması yapıyor. Saat 17.00'de bireysel antrenman, testler, tespitler. Herkesin kuvvetli ve zayıf yönlerini tespit edilip, ferdi olarak çalıştırıyor. Saat 18.30'da takım çift kale maçla günü kapatıyor."


GÖKMEN ŞAHİN
İHA

banner863
Yorum Ekle
İsim
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.